“오늘부터 꾸준히 드시면 됩니다” 전 수영 국가대표 선수가 알려주는 폐건강을 위한 초간단 주스 레시피와 폐운동법
한국인의 사망원인 5위안에 드는 폐암. 이제 우리는 황사와 미세먼지와 함께 하는 것이 낯설지 않은 안타까운 환경속에서 살고 있습니다. 좋은 공기를 공급해 주지는 못하는 만큼 더 신경을 써 줘야하는 아주 중요한 우리에 신체기관 폐. 하지만 대다수의 분들이 폐에 좋은 음식은 무엇이 있고 또 어떻게 폐건강을 지키면서 운동해야 하는지는 잘 모르고 계신데요. 오늘은 곧 다가올 반가운 봄과 전혀 … Read more