“하루도 빠지지 않고 먹었습니다” 쉽게 돈 안들이고 면역력을 지킬 수 있다는 초초간단 벤나주스 레시피
우리는 매일 건강한 음식을 먹어야 한다고 생각을 하고 살아갑니다. 하지만 쉽게 실천이 되지 않습니다. 건강한 음식을 꼭 먹어야 한다는 강박관념과 함께 살도 빼고 싶다는 욕심 때문인데요. 건강의학 박사인 이시형 박사는 40년동안 면역 주스를 먹어왔는데 일명 벤나주스 레시피를 공개했습니다. 오늘은 면역주스라고 불리는 사과와 당근 주스를 어떻게 먹어야 몸에 좋은지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 👉 “힘들게 박박 문지르지 … Read more