“미리 먹으면 허리디스크까지 함께 예방합니다” 마시기만 해도 허리 척추가 20대로 돌아간다는 우유와 찰떡궁합인 음식 2가지
지긋지긋한 고질병중에서도 많은 분들이 허리통증을 손꼽습니다. 한 번 삐끗하면 잘 안 낫기도 하지만 몸의 중심인 허리가 아프면 일상생활을 하기가 너무 어렵기 때문입니다. 이런 허리통증도 무엇을 먹느냐에 따라서 빨리 낫기도 합니다. 오늘은 이런 허리통증에 대해서 알아보고 허리통증에 좋은 음식들에 대해서도 자세히 알아보겠습니다. 👉 “양파에 무조건 이것 1스푼 넣으세요” 약없이도 먹기만 하면 건강해진다는 면역력 50배 높여주는 사계절 … Read more