“주스 한 잔이면 독감도 끄떡 없습니다” 병원에서는 절대로 안 알려주는 한파에도 끄떡없는 면역력 주스 5가지

겨울에는 감기에 걸릴 확률이 높아지기 때문에 면역력 관리가 중요합니다. 손발 깨끗하게 씻기, 규칙적인 생활, 균형 잡힌 식단 등의 여러가지 감기 예방법들이 있는데 그중에서도 면역력을 향상 시키는 것들을 많이 먹는 것이 중요하다고 합니다. 오늘은 겨울철 감기 예방법 및 면역력을 높이는 여러가지 음료에 대해 알아보겠습니다. 👉 “먹는것 만으로도 너무 좋습니다” 당뇨, 면역력, 혈관질환, 항암 등 모든 질병을 … Read more

“병원에서도 안 알려줍니다” 국립 암센터 연구원들이 매일 아침에 밥처럼 먹는다는 면역력 주스

1년 내내 면역력을 챙기는 것은 필수입니다. 그 중에서도 따뜻한 차와 함께 면역력을 지키시는 분들이 많은데요. 생강이 들어간 생강차가 1순위로 많이 찾는 건강차이지만 여기에 레몬이 함께 더해진다면 다이어트에도 효과좋은 건강차가 완성된다고 합니다. 오늘은 레몬과 생강을 이용하여 가장 손쉽게 만들 수 있고 가장 손쉽게 먹을 수 있는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 👉 “안 먹어보면 후회한다는 그 맛입니다” … Read more