“뇌세포가 살아납니다” 먹으면 먹을수록 보약이 된다는 들깨가루에 함께 먹으면 뇌건강에 최고인 이것
들깨는 최근에 주목받는 건강 식품 중 하나로 불포화 지방산이 풍부한 들기름과 영양이 풍부한 깻잎이 함께하는 조합이 건강에 매우 도움이 된다고 알려져 있습니다. 국, 나물, 죽 외에도 다양한 음식과 음료에 사용되고 있을만큼 몸에 좋다는 것은 이제 모든 국민이 다 알 정도인데요. 이런 들깨를 채소와 함께 섞어먹으면 더욱 더 많은 시너지 효과를 볼 수 있다고 하는데 자세히 … Read more