“비싼 영양제 30알 먹는것보다 낫습니다” 마치 소고기맛과 똑같다는 항암밑반찬 이라고 불리는 가지계란볶음 레시피
요즘 항암에 좋다고 떠오르고 있는 가지. 보라색 가지의 껍질에 함유된 안토시아닌은 강력한 항산화제로 암예방에 탁월하고 우리 몸의 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려 주는 아주 고마운 야채입니다. 열을 가해도 잘 파괴되지 않아서 다양하게 요리하여 먹을 수 있는 장점이 있는데요. 오늘은 가지와 계란을 이용하여 맛있는 항암 밑반찬 만드는 레시피를 소개해 드리도록 하겠습니다. 👉 “매일 딱 한 번 15분만 해주세요” … Read more