“밥통이 텅텅 빕니다” 한 번 만들어 두면 온 식구가 일주일은 넉넉하게 먹을 수 있는 부추짜박이 레시피

🔔 당일배송 BEST템! 🔔

날이 추워지면서 입맛도 같이 없어진다고 합니다. 추울수록 잠이 많이 오고 활동 반경이 작아지면서 활동량이 줄어들어 식욕이 떨어진다고 하는데요. 이럴수록 집에 밥도둑 하나만 있으면 반찬 걱정은 조금 덜 수 있는데요. 사계절 내내 제철인 부추는 정말 여러모로 쓸모가 많습니다. 특히 부추를 이용한 부추짜박이는 밥도둑의 대명사로 말하곤 하는데요.

🔔 당일배송 BEST템! 🔔

오늘은 부추를 이용한 5분 부추짜박이 만드는 방법에 대해서 자세히 말씀드리겠습니다.

👉 “이제부터 소금은 절대 그냥 드시지 마세요” 의사, 한의사가 집에 가서 실제로 활용하는 소금 200% 활용법 (+16가지)
👉 “이제부터 힘들게 청소하지 마세요” 30년된 헌집도 10분만에 새집으로 바꿀 수 있다는 화장실 청소 전문가의 특급비법
👉 “이것만 뿌리면 끝입니다” 싱크대 배수구 악취, 세균 모두 손 안대고 이것만 뿌리면 되는 청소방법 (feat.더러움 주의)

부추짜박이 레시피

부추짜박이를 만들때 손으로 쥐었을 때 한 줌이 200g이라고 생각하시면 됩니다.

출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 부추 200g을 준비합니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 부추가 흐트러지면 손질하기 힘들기 때문에 고무줄로 살포시 묶어줍니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 흙이 많이 묻어 있기 때문에 물에 약 5분간 담궈줍니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 체에 받쳐서 물기를 빼줍니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 고무줄을 풀고 약 1cm 간격으로 잘라줍니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 양파 1/4개를 잘게 채썰어 줍니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 색감을 위해서 홍고추는 무조건 채썰어 줍니다.

✅ 청양고추 2개를 채썰어 줍니다.

✅ 청양고추 대신에 청고추를 써도 좋습니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 대파의 흰대부분 5~6cm 정도를 작게 다져줍니다.

✅ 이제 야채 손질은 다 끝났습니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 까나리액젓 (멸치액젓) 3스푼을 넣습니다.

✅ 설탕 1스푼을 넣습니다.

✅ 진간장 7스푼을 넣습니다.

✅ 맛술 2스푼을 넣습니다.

✅ 매실액기스 3스푼을 넣습니다.

✅ 다진마늘 1/2스푼을 넣습니다.

✅ 통깨 2스푼을 넣습니다.

✅ 참기름 1스푼을 넣습니다.

✅ 다 잘 섞어줍니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 양념장에 썰어 둔 양파를 넣습니다.

✅ 다진 대파를 넣습니다.

✅ 다진 홍고추, 청양고추를 넣습니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 마지막으로 썰어 놓은 부추를 넣습니다.

✅ 국물이 자박하게 있는 부추짜박이가 완성됩니다.
출처 : 유튜브 ‘이 남자의 cook’ 캡쳐
✅ 부추짜박이는 통에 담아두고 밥에 비벼서 먹거나 마른 김에 싸서 먹어도 좋습니다.
🔔 당일배송 BEST템! 🔔

이렇게 다양하게 사용하는 부추짜박이는 콩나물밥이나 잔치국수의 양념장으로 넣어서 드셔도 너무 맛있습니다. 정말 다양하게 쓰이는 양념장이기 때문에 많이 만들어 두시고 밥맛이 없을때 그냥 밥위에 얹어서 쓱쓱 비벼 먹어도 좋은 부추짜박이입니다. 더 자세한 내용이 궁금하신 분들은 아래의 영상을 참고하세요.

👉 “전자렌지에 넣으면 15배는 맛있어 집니다” 떫은 감도 건조기없이 쫀득쫀득한 감말랭이가 되는 특급비법 (+2가지)
👉 “따로 보약 드시지 마세요” 신경외과 의사들도 집에 가서 자기전에 꼭 한다는 마늘껍질족욕 (+마늘껍질 요리)
👉 “2년이 지나도 어제 빻은 것처럼 맛있습니다” 종갓집 며느리가 알려주는 맛과 색깔이 변하지 않는 고춧가루 보관법 (feat. 3년먹음)

Leave a Comment

※ 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.